Rhein-​Kreis Neuss: „dop­pelt gesund“ durch die Schwangerschaft – Neue Kurse

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Robert Schilken, Herausgeber



Rhein-​Kreis Neuss – Ab Anfang März star­ten fünf neue Kurse des Präventionsprojektes „dop­pelt gesund“ für schwan­gere Frauen. 

Der Rhein-​Kreis Neuss bie­tet diese kos­ten­lo­sen Workshops seit 2011 in Kooperation mit meh­re­ren Krankenkassen an. Freie Plätze gibt es noch bei Kursen im Familienzentrum „Sonnenblume“ in Neuss-​Grimlinghausen, in der Kindertageseinrichtung „Zauberhütte“ in Neuss-​Weckhoven, im Familienzentrum am Baldhof in Neuss, in der Caritas Kindertagesstätte im „Haus der Familie” in Dormagen und im Familienzentrum Südstadt in Grevenbroich.

„dop­pelt gesund“: Freie Plätze für diese kos­ten­lo­sen Kurse gibt es noch in Neuss, Dormagen und Grevenbroich. Foto: Thinkstock /​iStock /​evgen­ya­ta­ma­nenko /​177416910

In zehn Kurseinheiten erfah­ren die Teilnehmerinnen jeweils zwei Stunden wöchent­lich Wissenswertes zu den Themen gesunde Ernährung, Bewegung sowie Erziehung und Gesundheitsfragen im ers­ten Lebensjahr des Kindes. Gymnastik, Nordic Walking und gemein­sa­mes Kochen ste­hen ebenso auf dem Programm wie die Vermittlung von Elternkompetenzen und Tipps zum Stillen.

An dem Kursus kön­nen wer­dende Mütter ab der drei­zehn­ten Schwangerschaftswoche teil­neh­men. Einzige Voraussetzung für die kos­ten­lose Kursteilnahme ist die frau­en­ärzt­li­che Bescheinigung der Schwangeren.

Weitere Informationen gibt es im Internet unter www​.rhein​-kreis​-neuss​.de/​d​o​p​p​e​l​t​g​e​s​und. Anmeldungen nimmt Nadine Bollmeier unter Telefon 02131 928‑5307 sowie per E‑Mail (nadine.bollmeier@rhein-kreis-neuss.de) entgegen.

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